En la receta de hoy te enseñamos cómo cocer avena con leche y agua para el desayuno. Una receta que te va a llevar menos de diez minutos. Quizá la primera vez que la hagas te tome unos minutos extras, mas las próximas veces te resultará más fácil. Cómo siempre recetas de cómo cocer alimentos sencillas y rápidas.
Un desayuno caliente para tus mañanas de invierno. Avena cocida usando AGUA. Únicamente dos ingredientes (más los ingredientes extras que desees) para comenzar tu día con un desayuno sano.
Video receta de YouTube
Si quieres ver la receta de cómo cocer avena para tu desayuno en formato video puedes hacerlo gratis pinchando aquí.
Ingredientes
Los ingredientes para cocer avena para el desayuno son:
- Cien Gramos Avena: La cantidad depende de tu objetivo
- Doscientos a trescientos ml Agua
- Banana
- 1 Cucharada Crema de maní
- 1 Cucharada Coco rallado
Elaboración: ¿Cómo hacer avena con leche y agua?
Los pasos para cocer avena y quede rica son:
- Hervir agua en una olla.
- En el momento en que el agua este hirviendo (baja el fuego) y pone la avena en la olla, ve moviendo la avena poquito a poco está absorberá el agua.
- Apaga el fuego a los cinco minutos o cuando veas que la avena duplica su tamaño y queda con una textura húmeda y compacta.
- No permitas que observá por completo el agua o bien te quedase una avena muy seca.
- Pasa la avena al bol y después solo debes añadir el resto ingredientes.
- Agrega: Banana cortada en rodajas, la crema de maní, el coco rallado, frutos secos.
- Puedes añadirle a esta mezcla lo que desees.
- ¡Listo a gozar!
- Espera que enfrié un poco o bien te quemarás
Consejos finales
La cantidad precisa depende de la avena que uses: Si empleas cincuenta gramos de avena, prueba con ciento cincuenta ml de agua. Si utilizas cien gramos de avena, prueba con doscientos ml de agua. Por lo general, cada cincuenta gramos de avena usa 1 taza pequeña de agua aprox. Si te ha gustado la receta te dejamos por aquí cómo cocer noodles y cómo cocer lomo.
