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C贸mo Cocer Jud铆as Verdes 馃い Tiempo de Cocci贸n de las Jud铆as Verdes

Hola cocineros y cocineras del mundo!聽Si pensaste en una dieta saludable, nada mejor que optes por las jud铆as verdes, puesto que se trata de un comestible que, ali帽adas, solas o bien acompa帽adas, te aportar谩n nutrientes valiosos a tu organismo. Sin duda c贸mo cocer jud铆as verdes nunca ha sido m谩s sencillo que ahora con comococer.net 隆Vamos all谩!

Con lo que, disponte a leer de qu茅 forma cocer jud铆as verdes en cazuela, olla expr茅s, thermomix, microondas, olla; y si no tienes ninguna de ellas, no importa, en tu olla normal las vas a preparar con mucho sabor y al dente.

Video Receta de YouTube

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Ingredientes

Los ingredientes necesarios para cocer jud铆as verdes son muy sencillos y r谩pidos, ver茅is que bien queda:

  • Jud铆as Verdes
  • Agua
  • Sal
  • Aceite de oliva

Elaboraci贸n

Para cocer las jud铆as verdes hay que seguir unos pasos f谩ciles y caseros, que os llevar谩n a no perder las propiedades de estos:

  1. Pon a cocer los dos vasos de agua en una cazuela.
  2. Limpia las jud铆as, con un cuchillo, c贸rtales las puntas y con un pelador de verduras, ret铆rales los hilos ubicados a los lados. Si son anchas, con un cuchillo, c贸rtalas en dos a lo largo. Si no, d茅jalas tal como. Despu茅s c贸rtalas en pedazos de unos cuatro cent铆metros.
  3. Pela las patatas y c贸rtalas para guisar.
  4. Agrega las jud铆as y las patatas a la cazuela, condimenta y deja cocer a lo largo de treinta minutos a fuego suave.
  5. Pela los dientes de ajo, c贸rtalos en l谩minas finas y fr铆elos en una sart茅n con cuatro cucharadas de aceite. Cuando se doren, riega las jud铆as con el refrito, dales un hervor de dos minutos a fin de que se mezclen los sabores y sirve.

Tiempo de Cocci贸n de las Jud铆as Verdes

El tiempo de cocci贸n de las jud铆as verdes va a depender del platillo que desees preparar, no obstante, si las cueces solas, va a bastar con quince minutos de cocci贸n en una olla normal.

Mas si dispones de alguna olla singular, el tiempo puede reducirse a la mitad.

Cocer Jud铆as Verdes en Olla Normal

Para cocinar jud铆as verdes en una olla normal, solo debes verter agua suficiente y dejarla hervir; entonces, a帽ade las jud铆as anteriormente lavadas, pon un pellizco de sal y un chorrito de aceite de oliva para darle untuosidad. Tras quince minutos hirviendo, ya van a estar listas.

Tiempo de cocci贸n jud铆as verdes cazuela

La manera como cocer jud铆as verdes en cazuela, va a depender de la cantidad y la lozan铆a que tengan. En este orden, te invitamos a seleccionarlas muy redondas, abombaditas y de color verde refulgente, puesto que de esta manera garantizases una legumbre fresca.

Con estas peculiaridades, va a bastar poner en la cazuela un tanto de agua salpimentada y dejarla hervir; entonces, a帽ades las jud铆as y en quince minutos van a estar listas para comer.

Cocer Jud铆as Verdes en Olla Veloz

Empieza lavando las jud铆as y coloc谩ndolas en la olla veloz con un tanto de agua que las cubra. Entonces, tapa la olla y ponla en la hornilla a fuego vivo.

Van a bastar cinco minutos, tras empezar a botar vapor por la v谩lvula de seguridad de tu olla veloz, para estar lista la cocci贸n.

Tiempo de cocci贸n jud铆as verdes en olla expr茅s o bien veloz

El tiempo de cocci贸n de las jud铆as verdes en olla expr茅s es veloz, en tanto que, con solo cinco minutos, vas a tener unas jud铆as verdes blanditas y con su carga nutritiva.

Cocer jud铆as verdes en thermomix

Si cuentas con un thermomix, te ahorrar谩s bastante tiempo para cocer jud铆as verdes, e inclusive, si est谩n congeladas, asimismo se cocer谩n realmente bien en el thermomix.

Entonces, tras lavar las jud铆as verdes, col贸calas en la bandeja Varoma y echa en el vaso quinientos ml de agua, pon el recipiente Varoma sobre el vaso y tapa realmente bien. Tras esto, programa a treinta y cinco minutos a temperatura varoma y velocidad 1. Trascurrido el tiempo, van a estar cocidas al vapor las jud铆as verdes.

Cocer jud铆as verdes redondas

Cocer jud铆as verdes redondas es muy simple de hacer, solo debes lavar el manojo de jud铆as y desenvainarlas; entonces poner a hervir en agua ali帽ada a lo largo de quince minutos.

Mas si las quieres al vapor, puedes utilizar tu olla gm, el microondas o bien el thermomix, teniendo presente las reglas de seguridad de exactamente las mismas.

Tiempo de cocci贸n jud铆as verdes redondas

El tiempo de cocci贸n de las jud铆as verdes redondas es de quince minutos, si lo haces en tu cazuela o bien olla normal. Mas si cuentas con ollas singulares y si solo las cueces a ellas sin m谩s ni m谩s verduras, puesto que con solo cinco minutos va a bastar para estar listas.

Cocer jud铆as verdes congeladas

Empieza disponiendo las jud铆as congeladas en la bandeja pertinente, a帽ades un tanto de agua, sal, pimienta y aceite de oliva; entonces, programa tu olla singular, sin exceder el tiempo de diez minutos, y listo.

C贸mo Cocer Jud铆as Verdes Redondas
Imagen con jud铆as verdes cociendo en una olla.

Cocer jud铆as verdes en olla gm

La olla gm es fabulosa para cocer jud铆as verdes o bien otro vegetal, puesto que se trata de un peque帽o robot de cocina que va a hacer lo que le solicites. En este sentido, pone tus jud铆as en la olla gm, acompa帽ada de puerros, patatas, sal y agua hasta cubrir.

Despu茅s, cierras la tapa y ajustas la v谩lvula de seguridad, elige del men煤 la opci贸n vapor y marca el tiempo de diez minutos, a ciento cuarenta 掳C y presi贸n alta. Recuerda que tu robot de cocina te corrobora lo que solicitas en t茅rmino de cocci贸n.

Trascurrido el tiempo, la olla despresuriza sola, dest谩pala y sirve tus jud铆as verdes acompa帽adas de patatas y puerro.

Cocer jud铆as verdes en microondas

El microondas es un instrumento 煤til en casa, m谩s cuando precisamos hacer cocciones r谩pidas; entonces, si deseas cocer jud铆as verdes y est谩n congeladas, ponlas en un reciente conveniente para microondas; a帽ade medio vaso de agua, sal y pimienta.

Despu茅s, cierra la puerta del microondas y activa sus comandos a m谩xima potencia a lo largo de siete minutos. Trascurrido este tiempo, comprueba la consistencia de exactamente las mismas, si las prefieres m谩s blandas, vuelve a activar los comandos a lo largo de dos minutos m谩s.

Cocer jud铆as verdes al vapor

Para cocer jud铆as verdes al vapor, puedes emplear tu cazuela o bien olla normal. En los dos casos, solo debes poner a hervir suficiente agua con sal; entonces, pone tus jud铆as verdes en una reja, o bien coladera de metal, y tambi茅n incorp贸ralas a la cazuela o bien olla normal sin que roce el agua hirviente.

Trascurridos diez minutos, van a estar cocidas y al dente.

Tiempo de cocci贸n jud铆as verdes al vapor

El tiempo de cocci贸n de las jud铆as verdes va a depender de la cantidad, los vegetales que la acompa帽an y el g茅nero de olla que usar谩s.

Sin embargo, si se trata de cocerlas solas, van a estar m谩s o menos en menos de veinte minutos.

Truco Final

Si te agrada el piment贸n, puedes incorporar un tanto al refrito, eso s铆, debes tener mucho cuidado de que no se queme.

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