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Cómo Cocer Alimentos

Cómo Cocer Lentejas Tiempo de Cocción de las Lentejas

noviembre 21, 2019

¡Hola cocinerillos! Las lentejas son una genial fuente de vitaminas de origen vegetal, además de esto, son realmente económicas en comparación con la proteína de origen animal o bien aun otras legumbres. A lo largo de este post aprenderemos cómo cocer lentejas y también su tiempo de cocción ideal. Aprender cómo cocer alimentos en esta web a tan solo un click.

Cocer lentejas es muy simple, puesto que son granos suaves y muy nutritivos que, con poco tiempo de cocción, pueden ser degustados por toda la familia. Conque, si piensas prepararlas, te afirmaremos de qué forma cocer lentejas conforme la olla tradicional o bien moderna con la que cuentes en casa.

Puedes cocer lentejas en una olla exprés, thermomix o bien en tu olla a presión, sin remojo anterior, con agua fría o bien a temperatura ambiente; asimismo es preciso que escojas aquellas lentejas secas con aspecto refulgente, muy redondas y sin picaduras.

Con estas orientaciones iniciales, vas a tener unas lentejas pardinas o bien lentejas rojas cocidas, que no se desuellan y muy exquisitas. Entonces, empecemos a cocer lentejas.

Video receta de YouTube

Si quieres ver la receta de cómo cocer lentejas y su tiempo de cocción perfecto en formato video totalmente gratis, puedes hacerlo pinchando aquí.

Ingredientes

Los ingredientes para cocer las lentejas son muy sencillos y podréis encontrarlos en cualquier supermercado.

  • Agua
  • Sal
  • Lenteja Gorda

Elaboración de la receta

Los pasos para elaborar las lentejas cocidas son los siguientes. Cualquier duda podéis dejarla en comentario y os responderé lo antes posible.

  1. Acostumbra a ser sorprendente el levantarte por la mañana, ir a ver la olla con agua, y ver que estas han tres doblado su tamaño jaja ¡Es mágia!
  2. El paso inicial para hervir o bien cocer las lentejas es escurrirlas y lavarlas.
  3. Tras esto, las ponemos en una olla con agua fría y las llevamos a ebullición.
  4. Los primeros minutos deben hervir a fuego alegre a fin de que salga la habitual espuma que hay que retirar.
  5. Después de esto solo queda disfrutarlos.

¿Cómo cocer lentejas y queden tiernos

Muchas veces, las personas se privan de cocinar lentejas pues sienten que les puede quedar duras o bien aun muy aguadas, mas si deseas aprender de qué manera cocer las lentejas a fin de que salgan blandas, la primera cosa que debes hacer es aplicar la técnica del remojo.

Una de las maneras más empleadas a fin de que las lentejas, y demás legumbres, queden ternísimas, es dejar remojándolos una noche ya antes con agua (agua fría o bien agua hirviendo) y bicarbonato de sodio (dos,5 gr por cada litro de agua).

Cómo Cocer Lentejas
Plato de lentejas cocidas con laurel.

Tiempo de cocción de las lentejas

En dependencia de la técnica que emplees y la olla, así sea exprés, normal o bien otra olla singular, el tiempo de cocción de las lentejas puede ser de cuarenta y cinco minutos a una hora y media.
Cocer lentejas en olla normal

Pon las lentejas en una olla normal, el agua debe cubrirlos absolutamente. Es esencial dejarle la tapa puesta de lado, a fin de que exactamente el mismo vapor expulsado los asista a cocerse de forma más veloz.

No le debes añadir sal hasta el momento en que estén totalmente suaves y espesos. Como recomendación singular, puedes añadir la sal al instante de estar efectuando el sofrito de los aliños para añadirlos cuando las lentejas estén absolutamente suaves y espesos.

Tiempo de cocción de las lentejas en una olla normal

En una olla normal, las lentejas van a estar cocidas totalmente entre sesenta y noventa minutos.Cocer lentejas en olla exprés o bien veloz

Cocinar lentejas en una olla normal puede llevarte hasta dos horas, mas todo esto se puede solventar teniendo una olla exprés o bien olla veloz, donde las lentejas van a estar listos en medio del tiempo previsto.

La primera cosa que debes hacer es dejarlas en remojo unas dos ya antes, así sea con agua fría o bien hirviendo. Pone suficiente agua en la olla exprés y añade las lentejas, el agua debe cubrirlas hasta tres cm por arriba de la olla a presión, sin llegar a la zona de la tapa. Cocina a lo largo de más o menos veinticinco minutos desde el instante en que la válvula de la olla empiece su silbido.

Tiempo de cocción en olla exprés

En un total de cincuenta minutos, las lentejas van a estar blandas y cocidas; si empleas la olla exprés de la marca Magefesa, tus lentejas van a estar en solo treinta y cinco minutos. Esto cambiará conforme la calidad de las lentejas y la olla exprés.

Cocer lentejas en Thermomix

Para cocer lentejas en Thermomix, es recomendable dejar las lentejas en remojo una noche ya antes. Lava las lentejas y llena el vaso del Thermomix hasta la capacidad mil cuatrocientos gr y la pones por doce minutos a cien °C, Velocidad 1. Se introduce el cestillo en el vaso y se añaden las lentejas, se suma sal al gusto y se pone por treinta minutos a cien °C, Velocidad dos.

Debes cuidar y estar pendiente cuando las lentejas estén secos para añadirles más agua. Si tras los treinta minutos las lentejas prosiguen duros, repite el proceso.

Cocer lentejas sin remojo

Si se te ha olvidado poner en agua las lentejas la noche precedente, ¡Deja de preocuparte! Hay múltiples técnicas para cocinar lentejas sin remojo.

Pone agua en una olla y ponla a hervir, cuando el agua esté cerca de su punto de ebullición, añade dos,5 gr de bicarbonato de sodio por cada litro de agua, después procede a añadir las lentejas.

Puedes utilizar el microondas para ablandar las lentejas. Pone las lentejas en un envase de plástico a proporción 1/3 PV y añade agua fría o bien hirviendo.

¿Cuánto tardan sin remojar Puede tardar un tanto más de lo normal, eso va a depender de la olla y la calidad de las lentejas.

Cocer lentejas en olla

Como siempre y en todo momento, lo mejor para cocer lentejas en olla gm, es aplicando la técnica del remojo la noche anterior. Introduce las lentejas, cúbrelos con agua, añade sal y demás ingredientes. La olla gm se debe programa en función turbo, a presión altísima a lo largo de veinte minutos (temperatura pre determinada).

Tiempo de cocción

Si las lentejas estuvieron en remojo anteriormente, en treinta minutos tus lentejas van a estar listos para servir. Al contrario, si no han sido remojados, tus lentejas van a estar listo en el doble del tiempo.

Tiempo de cocción de lentejas de bote

Cortas bien los aliños y las verduras. Se añade un chorro de aceite de oliva en la olla de tu preferencia y después se pone a rehogar el aliño, al lado del chorizo ibérico. Se deja rehogar por veinte minutos, se agrega agua, sal y, para finalizar, las lentejas. Dejar que todo se cocine a la par a lo largo de diez minutos.

El tiempo de cocción de las lentejas de bote es de treinta a cuarenta y cinco minutos más o menos.

Truco Final

Y poco más amigos. De esta manera como truco final para cocer lentejas bien os recomendaré que si deseáis guardarlas por un periodo largo de tiempo los congeléis. De esta forma no los deberéis dejar remojando el día precedente para vuestro guiso. Solo debéis sacarlas del congelador diez minutos ya antes y listo.

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